24 luglio 2026

L'altezza giusta per una sedia da sala da pranzo

In Mobili & decorazione

Sapere come scegliere bene le sedie da sala da pranzo significa scegliere sedie che riuniscono diverse qualità che non svilupperemo in modo esaustivo qui (design, comfort, stile decorativo, dimensioni classiche o modelli di tipo scandinavo, ecc.).

Infatti, se c’è un dato importante da considerare per avere una seduta confortevole, è proprio l’altezza di questa seduta rispetto al tavolo e rispetto all’utilizzatore. Per approfondire questo argomento e comprenderne le ramificazioni, vedremo in primo luogo le configurazioni possibili all’interno di una sala da pranzo e i parametri che possono influenzare la scelta delle sedie.

Successivamente, potremo elencare le altre possibilità in base agli utenti presenti in casa e in particolare nello spazio della sala da pranzo. Perché per scegliere bene una sedia, uno sgabello o un sedile, bisogna considerare chi lo utilizzerà per non sbagliare le dimensioni.

Le configurazioni possibili di una sala da pranzo

Senza passare in rassegna tutti i mobili che compongono una sala da pranzo, né sviluppare l’aspetto decorativo di questa stanza, prenderemo in considerazione le diverse opzioni esistenti.

La sala da pranzo separata in una stanza

A volte, a seconda dell’epoca o delle preferenze, la sala da pranzo è una stanza isolata in casa, chiusa da quattro mura e separata dalla cucina da una porta o un corridoio. Questa configurazione non è più di moda, ma può corrispondere a un progetto scelto e definito dai proprietari. In tal caso, la sala da pranzo sarà dotata di un tavolo da pranzo e raramente di un altro supporto per consumare i pasti (bancone a mezza altezza o a tutta altezza, tavolo alto, ecc.).

In questo caso, la configurazione è abbastanza semplice e l’altezza delle sedie va determinata in base all’altezza del piano del tavolo (piano generalmente in legno orizzontale sostenuto dalle gambe del tavolo). La sua altezza varia più spesso tra 68 cm e 72 cm. Di conseguenza, una sedia adatta a un tale tavolo avrà una seduta situata a 25 cm sotto, cioè circa 45 cm da terra. Con o senza schienale (chiamato anche “sgabello basso”), questa seduta permetterà a un adulto medio di sedersi comodamente e consumare il pasto.

La sala da pranzo unita alla cucina

In configurazioni più moderne, la sala da pranzo non è mai lontana dalla cucina e a volte si fonde in un’unica stanza con volumi più ampi per maggiore praticità. In questo caso, il tavolo da pranzo rimane standard e le dimensioni non cambiano molto rispetto al tavolo da pranzo isolato. Anche le sedie non variano.

Tuttavia, la comparsa del tavolo alto o del piano di lavoro tipo bancone è comune e cambia la disposizione così come le sedie presenti. Oltre alle sedie di altezza classica del tavolo da pranzo, si trovano anche sedie dette sedie alte o sgabelli da bar. La differenza tra una sedia alta e uno sgabello da bar sta nel fatto che lo sgabello non ha schienale e la sedia a volte assomiglia più a una poltrona con piede unico. È una differenza di design e stile a seconda delle preferenze di ciascuno.

L’altezza del bancone impone quindi nuove sedie da pranzo la cui altezza sarà funzione di quella del bancone. Generalmente, un tavolo da pranzo alto su piano di lavoro si trova intorno ai 90 cm da terra, mentre un bancone è più alto (circa 110 cm da terra). In questo caso, una seduta di sedia da tavolo alto dovrà arrivare a circa 65 cm da terra. Mentre, per una sedia o uno sgabello da bar, la seduta dovrà essere al massimo tra 70 e 75 cm sopra il pavimento. Non bisogna dimenticare che si deve poter salire facilmente sulla sedia.

Il tavolo da pranzo basso o “alla giapponese”

Poco diffuso in Occidente, questo modello di tavolo da pranzo non corrisponde a tutte le morfologie e in particolare ai popoli occidentali come gli Europei. Tuttavia, sebbene marginale nei nostri paesi europei, questo stile può essere apprezzato da alcuni, che si abitueranno alle limitazioni fisiche che impone all’inizio.

In questo caso, molto spesso, le sedie non sono necessarie in base all’altezza del tavolo. Gli utenti si siedono a gambe incrociate o in seiza. Ma possono essere usate piccole sedie o sgabelli. In questo caso, un’altezza di seduta compresa tra 10 e 15 cm da terra sarà sufficiente.

Le scelte in base agli utenti delle sedie

Come detto in precedenza, lo stile della sala da pranzo determina il modello di sedia e quindi l’altezza della seduta. Ma per essere completi e precisi, non bisogna dimenticare che l’altezza della seduta dipende non solo dai tavoli, ma soprattutto dagli utenti. Quale famiglia non ha sperimentato questo problema di dimensioni con i bambini che crescono in casa?

I neonati e i bambini piccoli

Non si tratta affatto di un problema, ma di una realtà legata a ogni essere umano: un bambino cresce e quindi cresce anche l’altezza della sua seduta a tavola. Le sedie per bambini permettono di accogliere l’ultimo arrivato in famiglia nonostante la sua piccola statura per condividere la convivialità dei pasti con il resto della famiglia. Generalmente, tali sedie misurano tra 65 e 90 cm (regolabili) per adattarsi a tutte le configurazioni possibili in casa.

Attenzione a scegliere sempre un modello brevettato e adatto. Per esempio, uno schienale di almeno 35 cm è obbligatorio per la sicurezza del bambino. Un piano in legno su 4 gambe non sarà una soluzione, nemmeno con braccioli.

Successivamente, quando il bambino diventa bambino e la sua propriocezione si sviluppa, può iniziare a usare le sedie. Ma restano comunque troppo alte per sedersi comodamente e troppo basse per riuscire a mangiare bene al tavolo degli adulti. Un rialzo potrà allora colmare questa altezza per un po’ di tempo al fine di alzare artificialmente la seduta della sedia. Ciò permette di mantenere uno stile identico alle sedie senza dover investire in nuove sedie che non serviranno a lungo termine.

Gli anziani e le persone meno giovani

Al contrario, le persone più anziane avranno più difficoltà a salire su sedie alte, la loro seduta essendo troppo elevata per la diminuzione della flessibilità. In questo caso, optare per sedie a altezza di seduta tradizionale (70 cm) permette di accogliere gli anziani senza imporre loro una ginnastica scomoda per la loro età. Ovviamente, ciò impone anche di possedere un tavolo da pranzo di dimensioni tradizionali.

Per concludere, scegliere le sedie riguarda più spesso:

il rivestimento proposto (pelle, tessuto, legno);
i colori e gli stili;
l’abbinamento con il resto dei mobili e il design della stanza;
ecc.

Tuttavia, l’altezza della seduta è un dato importante affinché il comfort sia garantito e che ognuno possa trovare il proprio posto. Certamente, i tavoli contano tanto quanto gli utenti per determinare la sedia ideale, ma bisogna anche saper guardare al futuro per scegliere bene le sedie che accompagneranno l’evoluzione della famiglia.

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