"]],[1,"div",[[0,[],0,""]],[1,"h2",[[0,["strong"],0,"Quali sono i vantaggi di un traversino ergonomico?"]],[1,"p",[[0,[],0,"Quali sono gli ingredienti per dormire meglio? Un materasso sano e confortevole, una rete solida e adatta, un cuscino che risponda alle esigenze del dormiente. Il traversino figura anche tra gli "],[1,"strong",[],0,"indispensabili della biancheria da letto"],[0,[],0,". Che venga usato per completare o sostituire il cuscino, il traversino vuole essere sia pratico che decorativo. Esistono "],[1,"a",["href","https://kipli.com/fr/guide/quel-traversin-choisir/"],0,"numerosi modelli di traversini"],[0,[],0,", che si classificano in base alla loro dimensione, al materiale e all’uso."]],[1,"p",[[0,[],0,"Per chi soffre di dolori cervicali, alla schiena e lombari, è verso il traversino ergonomico che bisogna orientarsi. Quali sono le funzioni del traversino ergonomico? Quale tipo di imbottitura scegliere? Perché acquistare un traversino ergonomico?"]],[1,"img",["src","https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/cdn.kipli/blog/literie/pourquoi-choisir-traversin-ergonomique-2.jpg"],0],[1,"h2",[[0,["strong"],0,"Che cos’è un traversino ergonomico?"]],[1,"p",[[0,[],0,"Il traversino è un tipo di cuscino lungo a forma di cilindro. Si posiziona alla testata del letto, in tutta la larghezza. Il modello ergonomico offre un comfort aggiuntivo, in particolare un sostegno per le cervicali doloranti. Migliora così la "],[1,"strong",[],0,"qualità del sonno"],[0,[],0," dei dormienti, favorisce la circolazione sanguigna, riduce il mal di testa, ecc. Col tempo, il traversino è anche diventato un accessorio decorativo. Esistono diversi modelli di traversini ergonomici."]],[1,"h3",[],0,"Il traversino piatto"],[1,"p",[[0,[],0,"Questo modello di traversino è indispensabile se il dormiente soffre di dolori cervicali o dorsali. Viene usato per completare o sostituire un "],[1,"strong",[],0,"cuscino ergonomico"],[0,[],0,"."]],[1,"h3",[],0,"Il traversino di forma rotonda"],[1,"p",[[0,[],0,"Il traversino rotondo serve sia da cuscino, sia da "],[1,"strong",[],0,"supporto per la schiena"],[0,[],0," per leggere o guardare la televisione. Le donne incinte possono usarlo per sostenere la pancia durante la notte."]],[1,"h3",[],0,"Il traversino a forma di leggio"],[1,"p",[[0,[],0,"Il traversino a leggio è adatto anche al dormiente che si lamenta di dolori al collo. La testa si appoggia sulla base triangolare e inclinata del traversino per migliorare la circolazione sanguigna."]],[1,"h2",[[0,["strong"],0,"Perché usare un traversino ergonomico?"]],[1,"p",[[0,[],0,"Come il cuscino, il traversino ergonomico serve soprattutto per aumentare il comfort. Ma aggiunge anche un tocco estetico alla biancheria da letto e alla camera."]],[1,"h3",[],0,"Un traversino ergonomico per alleviare la schiena e il collo"],[1,"p",[[0,[],0,"I traversini ergonomici aiutano le persone che soffrono di dolori alla schiena e alle cervicali. Come i cuscini specializzati, correggono la posizione dei dormienti durante la notte. Questi tipi di traversini non sono troppo alzati e, soprattutto, "],[1,"strong",[],0,"avvolgono i contorni della testa"],[0,[],0,". Sollevano leggermente la testa, in modo che l’allineamento con la colonna vertebrale rimanga ideale. Con l’uso di questi traversini, il sonno diventa finalmente rigenerante."]],[1,"h3",[],0,"Un traversino per chi dorme di lato"],[1,"p",[[0,[],0,"A causa della loro posizione, le persone che dormono di lato soffrono spesso di torsioni nella parte bassa della schiena. L’aggiunta di un traversino ergonomico posizionato parallelamente a loro, con una gamba sopra, evita che si mettano in una posizione scorretta durante il sonno. Per questo tipo di uso, il traversino completa un cuscino confortevole. Sostiene anche la pancia delle "],[1,"strong",[],0,"donne incinte"],[0,[],0," in questa posizione."]],[1,"h3",[],0,"Traversino ergonomico: per attenuare la sensazione di gambe pesanti"],[1,"p",[[0,[],0,"La sensazione di gambe pesanti colpisce molte persone: donne incinte, persone in sovrappeso, anziani, ecc. Una delle soluzioni per attenuare questa sensazione sgradevole è posizionare un traversino sotto le gambe, in posizione seduta o sdraiata."]],[1,"h3",[],0,"Un traversino per leggere o guardare la televisione"],[1,"p",[[0,[],0,"In posizione seduta, il traversino serve da supporto per la schiena durante una serata di lettura o mentre si guarda una serie: una funzione di comfort che un cuscino o un cuscinetto non possono svolgere."]],[1,"h3",[],0,"Il traversino a scopo decorativo"],[1,"p",[[0,[],0,"Infine, il traversino svolge anche il ruolo di oggetto decorativo per la biancheria da letto o il divano. Aggiunge un tocco di eleganza al letto e alla camera. Per questo, bisogna assicurarsi che le "],[1,"strong",[],0,"dimensioni del traversino"],[0,[],0," coincidano con la larghezza del letto. Il tessuto che copre il traversino deve essere abbinato al resto della biancheria da letto. Generalmente, il traversino è coperto da due cuscini."]],[1,"h2",[[0,["strong"],0,"Traversino ergonomico: i diversi materiali di imbottitura"]],[1,"p",[[0,[],0,"Esistono diversi tipi di imbottitura per un traversino. Tutti questi materiali offrono comfort, ma alcuni non garantiscono tutte le condizioni sanitarie e ambientali. Piuma, poliestere, schiuma memory foam o lattice: quale imbottitura rappresenta la soluzione migliore per godere di un traversino ergonomico?"]],[1,"h3",[],0,"Il traversino in piume e piumino d’oca"],[1,"p",[[0,[],0,"Il traversino composto da piume e piumino d’oca è noto per il suo comfort. Spesso contiene un mix dei due: 70% piume e 30% piumino. Se si adatta perfettamente al contorno delle cervicali e a qualsiasi morfologia, dura anche nel tempo, tra i 5 e i 10 anni, "],[1,"strong",[],0,"a seconda della manutenzione"],[0,[],0," che ne fa il proprietario."]],[1,"p",[[0,[],0,"Le piume e il piumino permettono una buona aerazione del traversino e assorbono adeguatamente l’umidità. Tuttavia, sono talvolta necessari diversi trattamenti a base di "],[1,"strong",[],0,"prodotti chimici"],[0,[],0," per ottenere questo risultato. Col tempo, gli effetti si attenuano e gli acari finiscono per infestare il traversino, il che rappresenta un problema per le persone allergiche. Inoltre, alcuni dormienti non tollerano le piume d’oca e d’anatra."]],[1,"p",[[0,[],0,"Infine, la provenienza delle piume non è sempre indicata. Ciò significa che questa imbottitura, usata per cuscini e traversini, può potenzialmente percorrere migliaia di chilometri prima di arrivare in un letto."]],[1,"h3",[],0,"Il traversino in poliestere siliconato"],[1,"p",[[0,[],0,"L’imbottitura in poliestere siliconato è considerata di alta gamma. Infatti, le fibre scivolano l’una sull’altra per offrire un’imbottitura completamente omogenea. Così, l’aria circola idealmente e il livello di comfort è soddisfacente. Il problema riguarda soprattutto i numerosi "],[1,"a",["href","https://sante.lefigaro.fr/actualite/2013/01/08/19669-matelas-source-meconnue-pollution"],0,"trattamenti chimici"],[0,[],0," imposti ai materiali sintetici, per rendere ignifughi e ipoallergenici traversini e cuscini. Col tempo, l’imbottitura rilascia "],[1,"strong",[],0,"composti organici volatili"],[0,[],0," (COV) direttamente nelle narici del dormiente."]],[1,"p",[[0,[],0,"Dal punto di vista ecologico, tutti i materiali sintetici della biancheria da letto sono disastrosi. Il poliestere deriva dal petrolio: la sua estrazione e trasformazione richiedono tonnellate di energia fossile e acqua."]],[1,"h3",[],0,"Il traversino in schiuma memory foam"],[1,"p",[[0,[],0,"La schiuma memory foam proviene anch’essa dall’industria petrolchimica. Anche se il comfort è garantito, l’imbottitura non soddisfa tutte le aspettative in termini di aerazione. Subisce numerosi trattamenti chimici discutibili per renderla antiacaro, ma col tempo gli acari invadono il traversino e, inoltre, tende ad afflosciarsi dopo qualche anno."]],[1,"h3",[],0,"Il traversino in lattice 100% naturale"],[1,"p",[[0,[],0,"Il traversino ergonomico in lattice 100% naturale è realizzato con fibre naturali. Privo di qualsiasi trattamento chimico, il lattice possiede virtù antibatteriche e antiacaro. Non rilascia perturbatori endocrini né COV (composti organici volatili). Infine, è anche molto "],[1,"strong",[],0,"più traspirante e termoregolatore"],[0,[],0," rispetto a un traversino in schiuma sintetica."]],[1,"p",[[0,[],0,"Grazie al lattice naturale, è possibile associare comfort, qualità del sonno e "],[1,"strong",[],0,"consapevolezza ecologica"],[0,[],0,". Totalmente vegetale, il traversino in lattice naturale è biodegradabile. Inoltre, la sua durata supera facilmente i 10 anni. È meglio privilegiare prodotti con certificazioni, come Eurolatex ed Éco Institut. Infine, il traversino in lattice naturale è rivestito da una "],[1,"strong",[],0,"fodera lavabile"],[0,[],0," in lavatrice. Si devono preferire materiali naturali, come cotone o Tencel."]],[1,"p",[[0,["em"],0,"Vi consigliamo anche queste altre pagine:"]],[1,"ul",[],0,[ [1,"li",[],0,[1,"a",["href","https://kipli.com/fr/guide/quelle-utilite-traversin-matiere-confort/"],0,"Qual è l’utilità di un traversino in termini di comfort?"]],[1,"li",[],0,[1,"a",["href","https://kipli.com/fr/guide/quelle-forme-traversin-choisir/"],0,"Quale forma di traversino scegliere?"]],[1,"li",[],0,[1,"a",["href","https://kipli.com/fr/guide/quelle-taille-traversin-choisir/"],0,"Quale dimensione di traversino scegliere?"]],[1,"li",[],0,[1,"a",["href","https://kipli.com/fr/guide/comment-choisir-traversin-souple-ferme/"],0,"Come scegliere tra un traversino morbido o rigido?"]],[1,"li",[],0,[1,"a",["href","https://kipli.com/fr/guide/faut-choisir-traversin-memoire-forme/"],0,"Conviene scegliere un traversino memory foam?"]],[1,"li",[],0,[1,"a",["href","https://kipli.com/fr/guide/quel-garnissage-choisir-traversin/"],0,"Quale imbottitura scegliere per un traversino?"]],[1,"li",[],0,[1,"a",["href","https://kipli.com/fr/guide/traversin-oreiller-choisir/"],0,"Traversino o cuscino: come scegliere?"]]]]]]]>
