Quale dimensione di traversino scegliere?

Determinare la giusta dimensione del proprio traversino

La qualità degli accessori per la biancheria da letto influisce direttamente sulla qualità del sonno. Quindi, per dormire bene nel proprio letto, è indispensabile acquistare un traversino della giusta dimensione. Ma il traversino può essere usato per diverse funzioni. Inoltre, nessun letto e nessun dormiente sono uguali.

Allora, come fare per determinare le giuste dimensioni del traversino? Cosa bisogna sapere prima di scegliere la dimensione del traversino? La posizione nel letto è importante? L'aspetto decorativo della stanza deve essere preso in considerazione? Scopriamo tutte le risposte a queste domande e consigli per scegliere un traversino della giusta misura.

Scegliere la dimensione del proprio traversino in base al modo di dormire

Il modo di dormire è il primo aspetto da considerare per scegliere le giuste dimensioni del traversino. Infatti, il traversino fa parte degli accessori per la biancheria da letto che migliorano il comfort del sonno.

Quale dimensione di traversino scegliere in base alla posizione in cui si dorme?

Durante la stessa notte, è frequente cambiare posizione più volte. Tuttavia, in generale, esiste una posizione in cui si dorme più a lungo e più comodamente:

• a pancia in su;
• a pancia in giù;
• sul fianco;
• ecc.

In base a questa posizione, è importante adattare la dimensione del traversino. Per esempio, la posizione laterale è molto più confortevole con un traversino che si tiene contro il corpo. Il traversino permette così di sostenere la pancia e la zona lombare. Per essere ben sistemati nel letto, si consiglia di mettere una gamba sul traversino.

Ma per questo, il traversino non deve essere troppo piccolo, oltre a dover corrispondere alla propria altezza. Le persone alte possono acquistare un traversino da 160 cm, mentre chi è di statura più piccola può scegliere un traversino meno lungo.

Quale lunghezza scegliere per il proprio traversino se si dorme da soli o in due?

Ecco un'altra domanda da porsi al momento di scegliere la dimensione del proprio traversino: il letto ospita una o due persone? Se il traversino permette di dormire comodamente in due, deve però avere la giusta misura.

Una persona che dorme da sola in un letto può scegliere un traversino piccolo, grande o medio. Due persone che dormono nello stesso letto devono optare per traversini di dimensioni maggiori, affinché ciascuno possa godere dello stesso comfort durante la notte. È quindi comune consigliare un traversino di almeno 140 cm di lunghezza per due persone.

Determinare le dimensioni del traversino in relazione al letto e ai cuscini

Poiché i traversini sono posizionati su letti con, a volte, cuscini, è utile e necessario adattare la misura di ogni elemento per godere di un comfort ottimale.

La dimensione ideale del traversino in funzione della misura del letto

La prima cosa che viene in mente per calcolare le dimensioni ideali del proprio traversino è considerare la misura del letto. Infatti, le dimensioni del traversino devono essere proporzionali a quelle del letto, e ciò per diverse ragioni :

• offrire una buona qualità del sonno ;
• sostenere in modo uniforme eventuali cuscini ;
• preservare lo spazio di ciascuno nel letto.

Che sia in percalle di cotone, piumino o piume, un traversino deve avere una lunghezza pari alla larghezza del letto. Per un letto da 160 cm, il traversino deve quindi avere una lunghezza di 160 cm.

Il ruolo dei cuscini nella scelta della misura del traversino

Per dormire in un letto, esistono moltissime possibilità :

• dormire distesi sul lenzuolo con angoli ;
• dormire con un cuscino classico o un cuscino memory foam ;
• dormire con un traversino ;
• dormire con un cuscino e un traversino ;
• ecc.

La dimensione del traversino deve quindi tenere conto di queste possibilità. Infatti, se il traversino è completato da cuscini, bisogna assicurarsi che la sua lunghezza sia adeguata. In questo modo si evita che il traversino sia troppo piccolo e non sostenga completamente i cuscini. Se così fosse, i cuscini non sarebbero dritti e sbilancerebbero la postura del dormiente, il che potrebbe causare dolori a cervicale, lombare, ecc.

Definire l'utilità del traversino per conoscerne la misura giusta

Il ruolo che si desidera attribuire al traversino è importante per scegliere le dimensioni corrette. Non tutti usano un traversino allo stesso modo e non tutti hanno bisogno di un traversino della stessa lunghezza.

Un traversino della giusta misura per sedersi comodamente nel letto

Il primo utilizzo del traversino consiste nel favorire la posizione seduta nel letto. Infatti, non è sempre facile restare seduti sul materasso senza provare dolore. Tuttavia, questa posizione è molto comune per varie attività, come :

• leggere riviste o romanzi ;
• guardare la televisione ;
• fare colazione a letto;
• parlare prima di addormentarsi;
• fare esercizi di rilassamento o di respirazione;
• ecc.

Grazie a un traversin della giusta misura, è possibile restare seduti a lungo sul letto. Il traversin è allora ripiegato dietro la schiena. Se è troppo piccolo, il suo sostegno è inutile e si avverte rapidamente un disagio. Se è troppo grande, può diventare ingombrante e ostacolare il sostegno del collo.

Personalizzare la decorazione della camera grazie alle dimensioni del traversin

I traversin sono usati per migliorare la qualità del sonno, ma anche per personalizzare la decorazione di una camera. Per questo, sono posizionati tra il lenzuolo con angoli e le federe dei cuscini. Quando la piuma o il copriletto è ripiegato, i cuscini sembrano sollevati. Questa impressione visiva è spesso molto apprezzata.

I traversin possono anche svolgere un ruolo decorativo grazie alla loro federa. Infatti, le federe per traversin sono disponibili in un'ampia gamma di colori e motivi. Perché il traversin svolga questo ruolo, le sue dimensioni devono essere adattate a quelle del letto.

Dolore alle gambe e gravidanza: quando le dimensioni del traversin aiutano a dormire meglio

I traversin possono essere utilizzati per aiutare a dormire meglio quando si hanno le gambe pesanti. In questo caso, il traversin deve essere posizionato sotto le ginocchia. Questo tipo di traversin non deve essere troppo grande. Altrimenti, potrebbe disturbare la seconda persona che dorme nel letto.

Oltre alle persone con gambe pesanti, anche le donne incinte apprezzano l'uso di un traversin. Per loro, è un aiuto prezioso che limita i problemi alla schiena e sostiene la pancia. Posizionano quindi il traversin lungo il corpo e lo avvolgono con una gamba. Per essere efficace in questa posizione, il traversin deve essere adatto alla taglia della futura mamma.

Per concludere, il traversin è un accessorio per la biancheria da letto multifunzionale. Ma, per offrire tutto il comfort che può dare ai dormienti, deve essere della giusta misura. Quindi, prima di acquistare un traversin, è consigliabile porsi alcune domande per determinare le sue dimensioni ideali.

Vi consigliamo queste altre pagine:

• Qual è l'utilità di un traversin in termini di comfort?
• Quale forma di traversin scegliere?
• Come scegliere tra un traversin morbido o rigido?
• Perché scegliere un traversin ergonomico?
• Bisogna scegliere un traversin con memoria di forma?
• Quale imbottitura scegliere per un traversin?
• Traversin o cuscino: come scegliere?